반응형 전체 글76 불면증의 원인이 되는 요인 요즘 잠을 잘 못 잤어요 환절기이기도 하고 작은 걱정들이 머릿속을 떠나지 않기도 하고요 잠을 잘 못 자는 원인에는 다양한 요인이 있다고 하니 지금 알아볼게요 불면증의 원인이 되는 요인 사람들은 한 번 잠을 잘 못 자게 되면 더욱더 잠을 잘 못 자는 악순환에 빠져서 고질적인 불면증으로 빠지기 쉽다고 해요. 불면증의 원인에는 여러 가지가 있지만 모든 사람들이 그러한 원인이 있다고 해서 모두 잠을 잘 못 자는 것은 아니예요. 잠을 잘 못 자는 사람들의 경우 몇 가지 요인들이 겹쳐서 잠을 못 자게 되는데 그 원인에 대해 얘기해볼게요. 첫 번째 요인은 타고난 성격이에요. 소위 사람들이 흔히 말하는 예민한 성격을 갖고 있어 걱정이 많은 사람들은 작은 자극에도 쉽게 잠을 못 이루는 경우가 많다고 해요. 반면 무던한 .. 2022. 12. 4. <미드나잇 라이브러리> 줄거리와 리뷰 '인생을 다시 살 수 있다면' 하는 생각해보셨나요? 저는 해본 적이 있어요. 현재의 삶이 엄청 싫은 건 아니지만 더 좋은 선택을 하고 싶은 순간들이 있었거든요. 물론 지금 좋은 선택을 한다고 해서 그게 꼭 좋은 결과를 가져오지 않을 수도 있지만요. 오늘 소개할 소설도 비슷한데요, 바로 예요. 그럼 바로 소개와 리뷰 해볼게요. 줄거리 우울증이 있는 주인공 노라 시드는 되는 일이 하나도 없어서 상심한 상태예요. 부모님은 돌아가셨고 애인과 헤어졌으며 오빠와는 사이가 안 좋고 친한 친구와의 관계도 소원해요. 그러던 어느 날 옆집에 사는 애쉬가 찾아와 반려묘 고양이 볼츠가 차에 치여 도로에 죽어 있는 것을 알려줘요. 슬픔에 빠진 노라는 엎친 데 덮친 격으로 다음날 직장이던 악기점에서 해고되고 피아노 아르바이트 레.. 2022. 12. 3. 소염진통제의 종류와 부작용 병원에서 가장 많이 처방받는 약 중 하나는 소염진통제 같아요 그런데 소염진통제를 복용하고 부작용을 겪은 분들 계시나요 저는 제 몸에 맞지 않는 소염진통제를 복용하고 힘들었던 기억이 있거든요 그래서 병원에서 소염진통제를 처방 받을 때 부작용이 적은 약을 처방해 달라고 미리 이야기해놓곤 해요 저도 궁금한 소염진통제의 부작용에 대해 지금 알아볼게요 소염진통제의 종류 소염진통제는 가장 많이 사용되는 약인 만큼 효과가 좋지만 그만큼 부작용도 많아요. 염증을 잡아주고 통증을 가라앉혀주는 고마운 약이지만 소염진통제는 생각보다 부작용이 많거든요. 주로 가벼운 부작용이지만 생각없이 복용했다가 오히려 건강을 해칠 수도 있으니 주의해서 복용해야 해요. 건강검진 한 지 얼마 되지 않았는데 위와 십이지장에 궤양이 생기거나 신장.. 2022. 12. 2. <달러구트 꿈 백화점> 소개 및 리뷰 몇 년 전부터 베스트셀러 상위권에서 보이는 책이 있어요 바로 이에요 한때 저는 소설만 읽던 시기가 있었는데요 언제부터인지 소설이 아닌 책들을 주로 보고 있더라고요 연말이 되니 따뜻한 차 한 잔 옆에 놓고 읽으면 좋을 책을 찾다가 바로 이거다 하는 느낌이 와서 왠지 모르게 마음이 따뜻해질 것만 같은 제목의 을 읽기로 했어요 결과적으로 재밌게 읽었고 제 블로그를 찾아주신 분들도 읽어보면 좋을 것 같아 이 책을 소개해보려고 해요 소개 이 책은 두 가지 특이한 점이 있어요. 하나는 저자가 예전에 반도체 엔지니어로 근무했었다는 것이고 두 번째는 클라우드펀딩을 통해 투자받아 탄생하게 됐다는 점이에요. 저자가 반도체 엔지니어 출신이라는 것도 새로웠는데 클라우드펀딩이라니 여러 모로 신선했달까요. 참신한 아이템들을 클라.. 2022. 12. 1. 이전 1 ··· 13 14 15 16 17 18 19 다음 반응형
